Apa manfaat dari gerakan push up?

Related Posts:

• Senam lantai juga disebut senam… Senam lantai juga disebut senam… Jawaban: Senam lantai disebut juga senam artistik. Senam lantai adalah senam yang terdiri atas gerakan tertentu yang dilakukan di atas matras. Senam lantai ini biasa…
• Push-up merupakan jenis latihan untuk melatih kekuatan Push-up merupakan jenis latihan untuk melatih kekuatan…  A Otot lengan, bahu, dada B Otot kaki, perut, punggung C Otot punggung, tangan D Otot perut, dada Jawab Otot lengan, bahu, dada…
• Manfaat gotong royong? Manfaat gotong royong? Menumbuhkan sikap yang tidak tolong menolong kepada sesama Menumbuhkan sikap yang tidak bertanggung jawab Menumbuhkan rasa persaudaraan dan ketidak bersamaan Menumbuhkan sikap peduli terhadap sesama Semua jawaban…
• Pada era globalisasi ekonomi, perdagangan internasional… Pada era globalisasi ekonomi, perdagangan internasional semakin kompleks dan berkembang pesat. Kondisi ini menyebabkan perdagangan internasional yang dilakukan berbagai negara memberikan banyak manfaat. Salah satu manfaat adanya kegiatan perdagangan internasional…
• Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam… Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam irama adalah? Nada – nada Musik Bunyi Suara Semua jawaban benar Jawaban: B. Musik Dilansir dari Encyclopedia Britannica, perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi…
• Aktivitas gerak berirama hendaknya mengikuti sistematika… Aktivitas gerak berirama hendaknya mengikuti sistematika gerakan yang biasa dilakukan dalam kegiatan olah raga yang lain. Gerakan terdiri dari pemanasan,inti dan pendinginan. Jalan ditempat merupakan aktivitas gerakan? pemanasan inti pendinginan…
• Apa manfaat pemanasan sebelum berolahraga? Apa manfaat pemanasan sebelum berolahraga? Kunci Jawaban: untuk meregangkan otot agar tidak mengalami cidera ketika melakukan gerakan
• Aktivitas Sit- up bertujuan untuk melatih otot? Aktivitas Sit- up bertujuan untuk melatih otot? Otot betis Otot leher Otot lengan Otot perut Semua jawaban benar Jawaban yang benar adalah: D. Otot perut. Dilansir dari Ensiklopedia, aktivitas sit-…
• Gerakan tekanan horizontal yang menyebabkan lapisan kulit… Gerakan tekanan horizontal yang menyebabkan lapisan kulit bumi berkerut disebut….   A. patahan B. lipatan C. gulungan D. sesaran E. retakan Jawaban : B   Dilansir Dari Sumber Terpercaya :…
• Gerakan mengayun lengan bertujuan untuk melatih otot Gerakan mengayun lengan bertujuan untuk melatih otot Gerakan mengayun lengan bertujuan untuk melatih otot lengan dan otot bahu. Gerakan ayunan lengan bisa dilakukan dengan cara: Tubuh tegak dan pandangan mata diarahkan…
• Gerakan pada lompat jauh merupakan dari bagian-bagian… Gerakan pada lompat jauh merupakan dari bagian-bagian gerakan? a. kecepatan dan kekuatan b. konsentrasi dan keseimbangan c. kelentukan dan kelincahan d. daya tahan dan ketepatan e. keterampilan dan daya juang…
• Apa yang kamu ketahui tentang kegiatan senam​ Apa yang kamu ketahui tentang kegiatan senam​ Jawaban: Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur. … Senam sangat…
• Berikut ini yang tidak termasuk manfaat dari olahraga renang… Berikut ini yang tidak termasuk manfaat dari olahraga renang adalah? membentuk otot tubuh menambah berat badan melatih pernafasan menambah tinggi badan Semua jawaban benar Jawaban yang benar adalah: B. menambah…
• Gerakan meluncur dapat melatih .... Gerakan meluncur dapat melatih .... a. kekuatan b. pernapasan c. kecepatan d. keseimbangan Kunci Jawaban: D Dilansir dari Ensiklopedia, Gerakan meluncur dapat melatih ....d. keseimbangan Itulah Penejelasan dari Pertanyaan Gerakan…
• Tokoh gerakan Pan- Islamisme adalah? Tokoh gerakan Pan- Islamisme adalah? Muhammad bin Abdul Wahab Muhammad Rasyid Ridha Muhamad Abduh Jamaludin Al Afghani Syekh Abdul Qodir Jaelani Jawaban: D. Jamaludin Al Afghani Dilansir dari Encyclopedia Britannica,…
• Salah satu implementasi masa demokrasi parlementer dalam… Salah satu implementasi masa demokrasi parlementer dalam membentuk solidaritas bangsa-bangsa yang baru merdeka adalah forum Gerakan Non-Blok (GN? , forum ini merupakan refleksi atas terbaginya dunia menjadi 2 kekuatan yaitu……
• Bentuk-bentuk latihan kekuatan otot untuk meningkatkan… Bentuk-bentuk latihan kekuatan otot untuk meningkatkan kebugaran jasmani di bawah ini adalah? naik turun bangku, berjalan dengan kedua lengan naik palang tunggal, mengayun di palang sejajar shuttle-run, lari zig-zag, squat-thrust,…
• Salah satu manfaat adanya musim hujan adalah? Salah satu manfaat adanya musim hujan adalah? air hujan dapat menyebabkan banjir air hujan membuat jemuaran basah air hujan deras yang terus menerus akan mengakibatkan air menaik hingga diatas jembatan…
• Gerakan Angkatan Perang Ratu Adil (APRA)? Gerakan Angkatan Perang Ratu Adil (APRA)? Tujuan gerakan APRA adalah untuk mempertahankan bentuk negara federal di Indonesia dan memiliki tentara tersendiri pada negara bagian RIS. mendesak Negara Indonesia Timur (NIT)…
• Berdasarkan gambar di atas, gerakan ini berdiri pada Maret… Berdasarkan gambar di atas, gerakan ini berdiri pada Maret 1942 dipimpin oleh Hihosyi Syimizu dan Mr. Syamsuddin (tokoh Parindra Jawa Barat). Gerakan ini bertujuan untuk merekrut dan mengerahkan tenaga rakyat…
• Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot? Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot? Tungkai Lengan Perut Bahu Semua jawaban benar Jawaban: B. Lengan. Dilansir dari Ensiklopedia, latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot lengan.…
• Andi akan melakukan gerakan mengayun di palang tunggal. Oleh… Andi akan melakukan gerakan mengayun di palang tunggal. Oleh karena itu, Andi harus menguasai gerakan . . . . a. melempar b. menggantung c. melompat d. meniti Jawaban: b Dilansir…
• Manfaat air bagi tumbuhan adalah? Manfaat air bagi tumbuhan adalah? Mebersihkan tumbuhan Mengairi sawah Sebagai proses fotosintesis Mempercepat pertumbuhan Semua jawaban benar Jawaban: D. Mempercepat pertumbuhan. Dilansir dari Ensiklopedia, manfaat air bagi tumbuhan adalah mempercepat…
• Sebutkan tiga manfaat teknologi tersebut dalam kehidupan? Sebutkan tiga manfaat teknologi tersebut dalam kehidupan? Jawaban Manfaat teknologi dalam kehidupan diantaranya: komunikasi menjadi lebih mudah dan cepat. Akses informasi semakin mudah Mempersingkat waktu dan memudahkan biaya untuk pergi…
• Jenis gerakan senam lantai diantara salah satunya yaitu… Jenis gerakan senam lantai diantara salah satunya yaitu SQUAT JUMP memerlukan stamina yang prima karena gerakannya naik turun dan pandai pengaturan nafas,tujuan dari squat jump untuk melatih kekuatan? otot kaki…
• Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan… Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah.... a. Irama b. Kekuatan tubuh c. Kontinuitas gerakan d. Berat tubuh Kunci Jawaban : c Dilansir dari Ensiklopedia :…
• Sebutkan kemungkinan yang bisa terjadi jika latihan senam… Sebutkan kemungkinan yang bisa terjadi jika latihan senam ketangkasan tanpa pemanasan? Kelas: 7 Mapel: Penjaskes Kategori: Aktivitas senam Kata Kunci: Senam ketangkasan Kode: 7.22.6 Gerakan dalam senam akan bisa dilakukan…
• Gerakan memintal kapas dilakukan dengan hitungan .... Gerakan memintal kapas dilakukan dengan hitungan .... a. 6 x 1 hitungan b, 7 x 1 hitungan c. 8x1 hitungan d. 9 x 1 hitungan Kunci Jawaban: C Dilansir dari…
• Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini ! (1)… Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini ! (1) Menguatkan otot-otot lengan dan bahu, (2) Memperkecil risiko cidera. (3) Membentuk otot lengan. (4) Meredakan rasa capek. Tujuan gerakan pemanasan ditunjukkan oleh nomor ....…
• Posisi kaki pada saat gerakan membungkuk kan badan adalah Posisi kaki pada saat gerakan membungkuk kan badan adalah Saat melakukan gerakan membungkukkan badan sebaiknya posisi kaki merapat sejajar dan diusahakan kedua lutut lurus tidak menekuk.   Penjelasan: Pengertian Gerak…